Калужская Клиника БОЛИ
+7 (4842) 546 266
+7 915 890 15 15
 
 

Видео о Клинике БОЛИ

Кинезитерапия: нейро-мышечная активация (НМА)

Нейро-мышечная активация - метод двигательной реабилитации, основанный на стимуляции нейро-мышечных связей путем изолированного увеличения или уменьшения нагрузки на отдельные мышечные группы, что приводит к активизации мышц.

Широко распостранен метод гравитационной НМА с использованием специализированных подвесных систем (Экзарта, Redcord). Физические упражнения с использованием ПС могут применяться при заболеваниях центральной и периферической нервной системы, последствиях различных травм, с профилактической целью и для тренировочного процесса в спорте.

Механизм действия заключается в том, что при изменении гравитационных условий в антигравитационных мышцах (это мышцы, обеспечивающие преимущественно вертикальное положение тела) происходит снижение тонических (позных) рефлексов. Эти мышцы расслабляются, а тренировочная нагрузка в виде разных форм ФУ (статических, динамических, диагональных) становится более интенсивной. Происходит «перепрограммирование» первичных двигательных реакций за счет активации нейромышечных рефлекторных связей. В итоге восстанавливается двигательный стереотип, утраченный в результате патологического процесса.

УНИКАЛЬНАЯ КИНЕЗОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ «ЭКЗАРТА»  состоит на 20% из оборудования и на 80% из знаний, полученных из исследований. Нервно-мышечная активация и тренировки с подвесными системами предлагают эффективные решения для улучшения качества лечения пациентов. Она подходит для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата с использованием методики нервно-мышечной активации.



Целью нервно-мышечной активации является стимуляция дезактивированных и слабых мышц, восстановление нормальной функции и снижение напряжения в других мышцах. Лечение состоит из специально-подобранных упражнений и приемов с использованием специализированных подвесных систем и дает быстрый и долговременный результат при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, характерными проявлениями которых являются:

  • Боль в пояснице (люмбалгия, люмбоишиалгия)
  • Боль в шее
  • Боль в плечах
  • Различные виды головной боли
  • «Теннисный» локоть/ «компьютерная» рука
  • Боль в коленном и голеностопном суставах
  • Травма спины, шеи, позвоночника (от внезапного резкого движения)
  • Боль в области тазового пояса

Кинезитерапия на установке "ЭКЗАРТА" это:

  • Индивидуальное обследование при помощи специальных тестов Экзарта для выявления слабых и неработающих мышц.
  • Индивидуально подобранное лечение на установке Экзарта, основанное на активизации неработающих мышц.  Клинический опыт показывает, что  уже после первого сеанса лечения удается устранить болевой синдром и улучшить функции мышц.
  • Создание индивидуальной программы для поддержания оптимального двигательного стереотипа, достигнутого во время курса Экзарта-терапии.

 Все это  позволяет получить долгосрочный обезболивающий эффект!

 Выполнение упражнений с использованием уникальных методов и оборудования является эффективным средством для тренировки функциональной силы и профилактики повреждений (травм), используемым в медицине, фитнесе, а также спортсменами мирового уровня.

 

Кинезитерапия: Проприоцептивная нейро-мышечная фасилитация (ПНФ, PNF)

Методика предложена в начале 1950х годов Кабатом и Кайзером (Институт Кайзера, Калифорния, США). Этот метод направлен на восстановление нейро-мышечных связей с тонически напряженной мускулатурой.

Перед выполнением движения участвующие в работе мышцы фиксируются и пассивно приводятся в положение с максимальным растяжением. Движение происходит по определенной траектории, называемой «диагональю». Выделяют следующие группы основных диагоналей ПНФ:

  • шеи и головы
  • плечевого пояса (лопаток)  и верхних конечностей
  • тазового пояса (таза) и нижних конечностей

   Ось диагоналей таза проходит через тазобедренные суставы, а лопаток - через плечевые суставы; эти диагонали могут быть как левыми так и правыми.


  Эта методика может применяться на самых ранних этапах медицинской реабилитации больных с дорсопатиями, поскольку позволяет с высокой точностью дозировать силовую нагрузку и «программирует» нормальные двигательные стереотипы.