Программа "Головная боль"
Программа разработана для пациентов, страдающих хронической головной болью. Чаще всего- это головная боль мышечного напряжения. Решает основные задачи: Лечение мышечного спазма мышц головы и шеи. Растяжение мышц. Снятие болей до приемлемого уровня. Улучшение качества жизни. Обучение образу жизни и рациональной лечебной физкультуре.
Длительность 1.5 часа в день, курс- 10 дней. Индивидуальный подбор наиболее эффективной программы под пациента проводится врачом восстановительной терапии. С учетом полученных данных выбирается комплекс, подходящий для Вас. В процессе лечения виды воздействия могут меняться в зависимости от эффекта лечения. В среднем вы сможете получать 4-6 процедур из перечисленных ниже.
|
Метод лечения |
Средняя продолжительность |
Основные показания |
Система, методика |
Для лечения и занятий Вам потребуются:
|
|
Вытяжение позвоночника с элементами мануальной терапии |
15 минут, шейный отдел позвоночника |
Воспаление и спазм связок и коротких мышц шеи, межпозвонковых суставов и др. |
Anatomotor (США) |
|
|
Постизометрическая релаксация (ПИР) |
10 минут, мышцы шеи, височные мышцы, мышцы скальпа |
Мышечный болевой синдром, напряженные мышцы |
Мягкая методика мануальной терапии (РФ) |
|
|
Лечебный массаж |
15 минут, воротниковая зона, мышцы головы |
Мышечный болевой синдром |
Тревелл- Симонс (США) |
|
|
Кинезитерапия «Экзарта» с элементами остеопатии |
10 минут, глубокие мышцы шеи и височной области |
Триггерные точки, кальцификация суставов и связок |
Экзарта |
|
|
Физиотерапия |
15 минут, область позвоночника, височная область |
Боль, спазм, нарушение нервной проводимости, атрофии |
INTELECT® ADVANCED (США) (Электротерапия+ ультразвук) |
|
|
Лечебная физкультура |
15 минут на массажном столе |
Боль в глубоких мышцах шеи и затылочной области. |
Экзарта (Норвегия) |
|
|
Лечебная физкультура (больные после купирования боли) |
15 минут на в обучающем режиме для последующих самостоятельных занятий и профилактики |
Ослабленные во время болезни мышечные группы. |
Комплексная ЛФК , PNF(Проприоцептивная нейромышечная фасцилятация) |
Преимущества программы: Относительно низкая стоимость, комплексность, 1 специалист контролирует весь процесс лечения и отвечает за результат, используются только передовые безопасные методики.
Параллельно могут проводиться процедуры: медикаментозные блокады, иглорефлексотерапия, внутривенные и внутримышечные инъекции, кинезиотейпинг.
Программа «Головная боль»
Памятка для пациентов
Головная боль напряжения — наиболее распространенный вид головной боли. Ее регулярно испытывают 90% женщин и 70% мужчин.
Среди всех головных болей наиболее часто встречаются головные боли напряжения (ГБН). Впервые упоминания о головных болях, клинически напоминающих головную боль напряжения, встречаются в медицинской литературе второй половины XIX века. Считалось, что эти боли наблюдаются у людей исключительно умственного труда или страдающих истерией и ипохондрией.
Хотя неправильная осанка при работе за столом и нерациональный режим работы играют определенную роль в появлении головной боли напряжения, более частой её причиной являются психологические факторы. К ним относятся: стресс, тревога, подавление гнева, утомление, чувство вины и несоответствия каким-либо требованиям, низкая самооценка, одиночество, необходимость достижения успеха.
Важно понимать, что напряжённые мышцы — это источник боли, и поэтому их нужно лечить, а затем учиться их расслаблять.
Откуда берётся эта боль?
Когда мышца напряжена, сосуды пережимаются, и кровь, а, следовательно, и кислород, в этот участок не поступают. При работе в условиях гипоксии (при отсутствии кислорода) мышцы выделяют токсичные продукты метаболизма, которые раздражат нервы и вызывают чувство боли. Когда мышца, наконец, расслабляется, боль не проходит сразу: накопившиеся «вредные» вещества не могут сразу исчезнуть, наоборот, в этот момент они попадают в кровь, всасываясь в ранее пережатые, а теперь расширившиеся сосуды.
Как мы лечим головную боль?
Наши методы лечения в корне отличаются от широко распространенных схем по приему обезболивающих препаратов. Прием обезболивающих не ведет Вас к выздоровлению, а лишь приглушает симптомы болезни. Тем временем само заболевание прогрессирует. Мы разработали программу лечения головной боли, в результате которой Вы не только вернете ваши мышцы в здоровое состояние, но и научитесь самостоятельно поддерживать их в дальнейшем. Таким образом мы лечим не боль, а само заболевание.
Нужны ли лекарственные препараты?
В зависимости от вашей ситуации лечащий врач сможет вам назначить легкие расслабляющие и успокаивающие препараты, а также миорелаксанты. В наиболее трудных для лечения случаях мы применяем препараты ботулотоксина.
Процедуры, входящие в программу.
Тракция (вытяжение) шейного отдела позвоночника.
Система «Анатомотор»
Цель: растяжение связок и мышц, вызывающих головную боль, снятие нагрузки на межпозвонковые диски.
Роликовый массаж мышц спины.
Массаж.
Воротниковая зона, перикраниальная мускулатура, согласно схеме боли.
Цель: дезактивация триггерных точек, удаление токсических продуктов жизнедеятельности мышц (молочная кислота), улучшение кровоснабжения тканей.
ПИР мышц шеи, височных мышц и мышц скальпа.
Цель: вернуть прежний объем движений мышцам, профилактика образования триггерных точек вновь, создать двигательный ресурс для дальнейших занятий ЛФК.
ЛФК.
Комплекс, направленный на работу всех мышц шеи, в том числе мышц головы и височных мышц. Обучение пациента самостоятельным занятиям. Вам необходимо запомнить эти упражнения и проводить самостоятельные занятия в последующем.
Кинезитерапия «Экзарта».
Проводится в положении подвесной фиксации головы на системе "Экзарта". Остеопатическая методика.
Цель: проработка глубоких подзатылочных мышц, удерживающих голову и осуществляющих повороты головы. Успокаивающее воздействие на рецепторы мышц, снятие спазма.
Физиотерапия.
ЧЭНС (чрезкожная электронейростимуляция) на облась подзатылочных мышц шеи.
Дарсонвализация головы.
Цель: Снять мышечный спазм, успокоить патологическую нервную импульсацию, снизить болевые ощущения.
Проходила лечение комплексное позвоночника у реабилитолога Даниличева С.С.
Боли купировались, могу свободно двигаться и радоваться жизни.
Большое спасибо всему коллективу клиники "Боли" за чуткое отношение к пациентам.
Отдельное спасибо!!! И благодарность!!! Гетман С.М. за чуткость и профессионализм. Обязательно порекомендую вашу клинику.
Врачей, слава Богу, я всех не знаю, но реабилитолог Гетман Светлана Михайловна - это кудесник в своей специализации!!!
Огромное ей спасибо!!! И всем специалистам.
Ольга Николаевна.
.jpeg)
